五人足球比赛的时间规则和防守技巧

五人制足球比赛的时间为两个半时间，在下半场和下半场分别为20分钟。同时，竞争计时是由计时器执行的。因此，以下是编辑，分享了五人足球比赛的时间规则和防守技巧。欢迎大家阅读和浏览。

15个足球：比赛时间规则

五人制足球比赛的时间为两个半时间，在下半场和下半场分别为20分钟。同时，竞争计时是由计时器执行的。计时器必须按照“计时器和第15场足球比赛的第三次裁判”的规则执行法规。

在一场五人足球比赛中，下半场和下半场比赛的比赛时间可以延长，直到点球结束为止。

五人足球比赛的停赛：

1。球队有权在下半场和下半场裁定1分钟的停赛。

2。暂停应按照以下规定进行：

只有团队教练有权从计时器请求1分钟的超时。

可以随时要求暂停，但是只有当该方面的球队拥有球时，才会暂停执行暂停；

当球死了时，计时器会使用与裁判不同的哨声或其他声音信号来表示许可暂停；

在停赛期间，双方的球员必须留在球场上。在替补席附近的副线上听教练的指示，教练无法进入领域以给出指示；

球队没有在上半场要求超时，只有一次可以在下半场要求超时。

五人足球比赛的中场时间：中场时间不得超过15分钟。

FIFA分辨率：

第1号决议：如果未分配比赛计时器，则团队教练应要求裁判员暂停。

第2号决议：如果竞争规则规定应该在平局中加班比赛，则球队在加时赛中不能要求超时。

十五个足球防守策略：

（1）“关闭”中场（压缩中场附近地区的空间，并减少对手的活动范围）

所谓的“关闭中场”意味着，在防守时，防守者应试图压缩中场附近（尤其是半场）区域（尤其是半场）区域的中间空间（尤其是半场）区域，以免让对手成功通过中场，尤其是中场（尤其是中场）。

（ii）一对一防守

1比1防守能力是建立球队防守系统的基础，而1比1防守能力的强度直接影响了球队的防守系统。

（iii）人们正在守护

目前，世界上几乎所有一流的五杆足球队都使用人对人的防守。在五人制足球比赛中，较小的领域和较少的球员使人对人的防守更容易掌握，并避免了区域防守中的一些问题，因此被广泛采用。

（iv）区域防御

这种防守系统很少用于五人足球，但是教练可以根据球员的特征和场上的实际情况自己选择（例如球员暂时无效，或者对手的守门员参与进攻等）。

（v）3防御4（双方的守门员除外）

当这方面的球员被送走时，他将面临更少的捍卫情况的情况。目前，三名防守球员的防守形态应保持三角形。在攻击和防御或其他特殊情况的那一刻，可能会有更少的防御和更多情况。因此，在这方面的练习通常应在日常培训中进行，以避免对如何处理游戏中的意外情况感到困惑，而当您遇到游戏中意外情况时，您会遇到一个少的人。

（六）人们一直在捍卫

通常，当球队在得分中落后或场上的情况对球队不利时，就可以利用人与人员的压力来防守，但是如果您的队友被对手运送，所有防守球员都应迅速恢复防守。

（7）区域紧迫防御

这种防御系统很少在游戏中使用，教练可以根据实际条件进行选择（例如，球队处于领先地位，比赛即将结束，并且该党的身体适应性并不足够）。

（8）4防守5（对手的守门员参加进攻）

当比赛即将结束并且球队领先得分时，对手的守门员有时会像场上其他球员一样参加进攻。目前，有必要压缩我们一方的防御形成并实施密集的防御，以免给对手有机会利用它。

（9）任意球防守

应根据实际情况对任意球的防御进行调整，但总体原则是阻止对手的射门角度，而不是在防守时错过人，并防止最接近您的进攻球员。请特别注意罚球区附近的危险区域，并通过对手的pick绕合作以及处理球的真正意图。

（10）拐角防御

在捍卫对手的角球时，一名球员应该站在底线附近，以阻止对手的罚球球员的投篮角度，而其他球员则根据场上的情况调整自己的位置，以确保人们面对人民防守。

（11）罚款辩护

捍卫罚款时，后卫应站在规定的地区，准备清除守门员在任何时候救出的球，并准备在获得所有权后准备反击。

（12）局外防守

当对手提供越野球时，球场上的一名球员将比场上的球员少。因此，旁边还有一个防守者将有助于防守。除了人对人的防守外，还有一个防守者应该在服役后捍卫进攻球员进入该领域的进攻球员。

（13）捍卫对手的反击

捍卫对手的反击的前提是，当事方必须始终注意在进攻时保持人员分配的平衡。所有球员都无法推动进攻。有必要确保一两个球员占据有利的立场，为整个团队（“平衡”）提供保护，并确保他们在党失去所有权后可以迅速恢复防御。

（14）助理对对手的前锋的防守

如果对手的前锋具有出色的个人能力，并对防守者构成了巨大威胁，那么当他们的目标没有球时，其他后卫就会更接近前锋。一旦他收到球，他就可以与他身边的其他球员一起捍卫他。

（15）球与这一侧的进球线之间的防守

当对手攻击时，这一侧的所有球员都应遵守这一基本原则 - 迅速返回到球的后部，并在球和这侧的球门线之间的区域内。通过这种方式，即使对手已经捍卫球队的捍卫者，其他团队成员也可以迅速填补团队以形成辅助防守。从下面的图中，您可以看到防守一侧的所有球员都撤退到球员的球与该侧的球门线之间的区域（虚线与这侧的球门线之间的区域）

（16）替代防御

这种防御是根据对手的个人特征和比赛风格来调整对手进攻球员的防守人员，以抑制对手的优势。

（17）前卫在前面的前卫

“前锋在正面前卫”是指这一侧的防守球员（如下图所示）站在对手前进之前，他负责守卫并更靠近球，以预先阻止他的接收路线。这种防守要求防守者具有强大的个人能力，他不仅必须关注后背的活动，而且还要密切关注球的发展趋势。

（18）判断并偷走了对手前进的通行证

当防守者防守时，无论他们是在对手的前方还是后面，他们都必须密切注意球的发展。当对手将球传给前锋时，他们必须及时做出判断，并在正确的时间偷球。