最近，新华社的内分泌诊所增加了许多新糖尿病患者，尤其是那些接受内分泌病房的糖尿病患者。超过一半的患者首先发现了糖尿病！
这些“新糖精”通常超重或肥胖，在家里锁定期间，它们具有“饮食”的光荣历史。
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“晚上睡觉，迟到，吃饭和喝足够，静止不动，不懈地工作，不要停下来，不能停下来。”这是对这些“胖朋友”阻止他们家庭生活的方式的真实刻画。
尤其是在锁定期间，许多人没有在家里存储足够的肉和蔬菜食品，但他们准备了很多米饭和面粉。因此，他们每天都在食物结构中吃了太多的主食，这也是体重增加的重要原因。
简而言之，饮食越来越少，加热卡进入人体并少掉，因此能量积聚在体内并以脂肪的形式存储。
“每天冷冻三英尺不是冷”，经过两个月的积累，我成为了“胖朋友”！
脂肪 - 影响各个方面的健康
除了影响体重增加的外观外，它还具有巨大的伤害。
肥胖对健康有全面而盲点的影响！
肥胖症可以伴有我们常见的疾病，例如糖尿病，高脂血症，高血压和脂肪肝。
不仅如此，在临床上还发现，肥胖症还可以伴有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS），骨关节炎，高尿酸血症，痛风，胆汁疾病，胆囊疾病，生育功能，焦虑症，抑郁症等，甚至可能看起来像某些癌症，甚至可能看起来（女性乳腺癌，癌症，癌症，癌症，男性乳腺癌，雄性癌，癌症，癌症）。
“胖朋友”，医生叫你快速减肥
在流行病期间迅速体重增加的“胖朋友”，医生呼吁您迅速减肥！
首先，改变原始的不健康生活方式，尽早上床睡觉，限制饮食，饮食后锻炼，并减少筛查时间。
就饮食结构而言，减少食质食物的摄入量，减少烹饪中的油，盐和糖的添加，并增加高质量蛋白质和蔬菜的摄入量。
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在运动方面，每天保持有氧运动时间超过30分钟。当健身房不开放时，您可以使用自己的体重，瓶装水等在家进行阻抗运动。
对于那些超过标准的严重BMI的人，可以使用一些特殊的医疗方法。
BMI（高度和体重指数）除以高度的正方形（平方米）。
根据世界卫生组织的标准，25-30超重，大于30个肥胖，而中国标准则超重，超重，肥胖超过28。
如果BMI符合肥胖标准，则可以使用药物。当前，注射GLP1受体激动剂，例如半木肽，liraglutide等以及口服胃肠道脂肪酶抑制剂，例如Orlistat。
对于严重的肥胖患者，需要代谢减肥手术。
活跃的内科治疗后，肥胖患者仍然患有BMI≥37.5，建议进行手术。
医疗后BMI
BMI
BMI
通常，在手术前，应评估患者的饮食自我控制和营养状况，以便他可以学习一段时间内控制和理解食物的类型，合理补充营养，然后安排手术。手术后，您仍然应该注意合理的饮食，运动和健康的生活方式。
减肥时要小心
关于减肥有很多误解，因此您应该避免卡住！
最常见的误解是“不要吃”或只吃“水果或膳食替代品”。在短期内，它可能会实现快速减肥的效果，但是反弹也很快。
提醒您这种减肥方法会消耗人体的肌肉并导致代谢下降，这一点尤其重要。
运动中也有一些常见的误解。例如，如果您仅进行有氧运动，例如跑步和跳舞，或者只是进行增加肌肉含量的设备练习，则需要结合有氧运动和设备锻炼以增加肌肉并减少脂肪以取得更好的效果。
如何成功减肥？这是一个陈词滥调的话题。
尽管您可能已经听到了数千次，但我们仍然想再说一遍！
定期控制饮食和运动
八个字符的真正秘密，不要懒惰
但是，如果您无法解决“脂肪问题”，则可以去医院找到医生寻求帮助！
新华社医院内分泌科非常强大！
上海新华医院内分泌科目前有五个专业诊所：甲状腺，骨质疏松症，高尿酸血症，围产期内部分泌内分泌和肥胖症。它主要从事内分泌和代谢性疾病的医学，教学和科学研究，例如糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，肾上腺疾病，下丘脑垂体疾病，痛风和高尿症，骨质疏松症，骨质疏松症，fo骨，fo骨，屈肌和高脂血症。
肥胖专业诊所
肥胖被认为是全球流行病，世界肥胖联盟将于10月11日将其视为“世界肥胖日”。肥胖会引起全身代谢综合症，例如糖尿病，高尿酸血症，高血压，冠心病等，严重影响人们的身心健康。
新华医院的内分泌科专门在周三下午开设了肥胖专业诊所，为每个患者建立一个个性化的肥胖症文件，以完全评估肥胖和代谢综合征（肥胖症的并发症），并根据患者的需求进行相关的营养，锻炼和药物干预，以提供最佳的随访服务，以全面诊断，以提供全面的诊断。
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