阻挡:犯规哨声吹响后,将双手放在臀部上,来回走动几次。
击球手:犯规哨声响起后,左手呈 90 度,右手拍打左手。
推:犯规哨声吹响后,双手以同样的方式来回推,2 到 3 次。
走路:吹响犯规哨声后,双手握拳,来回滚动 3 到 5 次。
双带:犯规哨声吹响后,张开双手掌心,上下移动 3 至 5 次。
暂停:双手手掌 1 点 - 一只手的食指伸出(垂直于地面)。
3. 三分球试射(不是得分,是投篮球员在三分球投篮区域内做出的三分球投篮尝试)——一只手举过头顶,手臂伸直并举到空中
中指、拇指、食指、中指张开。篮球手势
阻挡:犯规哨声吹响后,将双手放在臀部上,来回走动几次。
击球手:犯规哨声响起后,左手呈 90 度,右手拍打左手。
推:犯规哨声吹响后,双手以同样的方式来回推,2 到 3 次。
走路:吹响犯规哨声后,双手握拳,来回滚动 3 到 5 次。
双带:犯规哨声吹响后,张开双手掌心,上下移动 3 至 5 次。
暂停:用双手手掌做同样的 90 度肩部触摸,1 到 2 次。做同样的 90 度肩部碰撞,1 到 2 次。篮球裁判的基本技能 - 脚步动作!
这
篮球裁判的基本技能与正确熟练地使用二人或三人裁判方法,以及明确执行篮球规则的理念直接相关,这是篮球裁判的基础。在场上工作中,要对篮球裁判的基本动作有坚实的保障。
篮球裁判员的基本技能是指篮球裁判员在从事篮球运动之前必须做的基本技术动作,包括以下内容:1、脚步动作;2. 手势;3. 举报;第四,投球;5. 送球;6. 默默记忆;
在现代篮球中,必须有一位现代篮球裁判。随着篮球运动的快速发展,比赛的速度加快,对抗程度加强,场上形势瞬息万变,所以对篮球裁判的要求越来越高,他必须跑得快,看得清楚,做出果断的判断,做出明确的手势,正确判断, 裁判是球场上的执法人员,他的一举一动,一个评判,直接影响比赛能否顺利进行,任何不规范或戏剧化或表演性的动作都会损害裁判的执法形象,因此,我们必须练习篮球裁判的基本技能,做一个名副其实的现代篮球裁判。
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