知识问答
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亚健康特征、临床表现及其对身心和社会交往
亚健康的主要特征包括：②与年龄不相适应的组织结构或生理功能减退所致的各种虚弱表现。由于各研究采用的亚健康定义不统一、应用的调查问卷或量表不统一，各研究报道的亚健康检出率差别也较大，大多在20%-80%...
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中国最孤独奥运冠军王丽萍：悉尼奥运会田径
中国在悉尼奥运会田径项目上的唯一一枚金牌获得者。这样一个为国家拿下金牌的人，却又为何被称为“最孤独的奥运冠军”？而后在1997年凭借着自身的出色表现与能力入选了中国国家田径竞走队。所有人都不看好王丽萍...
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胖子减肥晚餐吃啥？遵循这些搭配才能边吃边
胖子减肥晚餐吃什么？减肥晚餐食谱搭配，可选择低ＧＩ的主食和优质蛋白丰富食物、蔬菜以及低糖水果，这样才能边吃边瘦哦减肥时晚餐吃什么那些不吃晚饭减肥的或者晚餐只吃水果减肥的，要么瘦得病蔫蔫，要么瘦了马上弹...
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任意球规则：五人制足球与十一人制的异同及
任意球五人制足球，和我们常见的十一人制足球一样，在任意球上分为直接任意球和间接任意球。在裁判鸣哨4秒内将球踢出踢球时主罚队员一脚站定，用另一脚踢球（注意：不能助跑或跨步踢）。（2）罚则1.球未出罚球区...
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巴萨足球哲学：从拉玛西亚青训到传控艺术的
18年的风雨同舟，520场西甲474球的辉煌，10座西甲、7座国王杯等荣誉加身，他用自己的方式，书写了巴萨乃至世界足坛的传奇篇章。单选|您认为谁是巴萨历史上最闪耀的10号球星？
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高蛋白饮食食谱助健康增重与锻炼 包含一日
高蛋白饮食对于健身和健康有着重要的影响。以下是一份高蛋白饮食食谱，旨在满足你的日常蛋白质需求，帮助你实现健康增重与锻炼的目标。在实施高蛋白饮食食谱时，要注意适量摄入蛋白质，过多的蛋白质摄入也会增加身体...
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五人制足球比赛时间规则：半场20分钟及相
五人制足球比赛时间规则及防守技巧那么，下面是小编为大家分享五人制足球比赛时间规则及防守技巧，欢迎大家阅读浏览。五人制足球：比赛时间制定规则五人制足球防守战术：此种防守体系在五人制足球中应用较少，但教练...
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篮球比赛规则详解：五人制比赛时间、得分方
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。球投进篮筐经裁判认可后，便算得分。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。且不能在同一场比赛中再度上场。球员做出的不体...
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揭秘英国足球界的贵族：哪些球员和教练获得
有哪些球员或教练获得过骑士勋章？今天一探究竟，揭秘英国爵位制度，细数英足球界的贵族，并展示他们授勋的瞬间。
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减肥晚饭怎么吃?悉尼营养师告诉你,这些错
减肥期间，晚饭就按照下面的方法吃！瘦瘦淘儿：减肥期间，主食到底能不能吃，怎么吃，吃多少？馋的时候，就自己在家煮一包，吃的会很满足，馋瘾就解了，然后不再吃其他的东西，还容易控制热量摄入，比较有利于减肥所...
